FitReelix SupplementsSUUNNITTELE • SEURAA • ANALYSOI

Lisäravinnetietokanta

Ravinneluettelo

Tieteelliset analyysit, optimaaliset annostukset ja synergiat kehollesi.

FitReelix on datan visualisointiohjelmisto, ei lääketieteellinen laitos. Nämä tietokantatiedot ovat vain koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Keskustele lääkärin kanssa ennen uuden rutiinin aloittamista.

Rentoutuminen

Kognitiivinen suorituskyky

B-vitamiinikompleksi

Kaikkien kahdeksan B-vitamiinin yhdistelmä, jotka toimivat synergistisesti energia-aineenvaihdunnassa ja he...

B12-vitamiini

Välttämätön hermoston toiminnalle, punasolujen muodostukselle ja energia-aineenvaihdunnalle.

B6-vitamiini

Avainvitamiini aminohappoaineenvaihdunnalle ja välittäjäaineiden kuten serotoniinin ja dopamiinin tuotannolle.

Inositoli

Vitamiinin kaltainen aine, jolla on tärkeä rooli välittäjäaineiden ja insuliinin signaalinvälityksessä.

Koliini

Välttämätön ravintoaine, joka on tärkeä aivojen toiminnalle, maksan terveydelle ja rasva-aineenvaihdunnalle.

L-tyrosiini

Aminohappo, joka on välittäjäaineiden dopamiinin ja noradrenaliinin esiaste.

Magnesiumtreonaatti

Erityinen magnesiumin muoto, joka pystyy ylittämään veri-aivoesteen erityisen hyvin.

Mäkikuisma

Tunnettu kasvipohjainen lääke lievien ja keskivaikeiden masennustilojen hoitoon.

Neidonhiuspuu (Ginkgo Biloba)

Uute neidonhiuspuun lehdistä, tunnetaan verenkiertoa edistävistä ominaisuuksistaan.

Omega-3

Välttämättömät rasvahapot (EPA & DHA), jotka ovat tärkeitä aivojen toiminnalle, sydämen terveydelle ja tule...

Ruusujuuri (Rhodiola Rosea)

Adaptogeeni, joka kasvaa kylmillä vuoristoalueilla ja jota käytetään väsymyksen torjuntaan ja henkisen suor...

Siiliorakas (Lion’s Mane)

Lääkinnällinen sieni, joka tunnetaan hermostoa suojaavista ja kognitiota edistävistä ominaisuuksistaan.

Tauriini

Aminosulfonihappo, jolla on tärkeä rooli keskushermostossa, sydämen toiminnassa ja sappisuolojen muodostuks...

Nivelet

Painonhallinta

Immuniteetti

A-vitamiini

Rasvaliukoinen vitamiini, joka on ratkaiseva näkökyvylle, immuunijärjestelmälle ja ihon terveydelle.

C-vitamiini

Voimakas antioksidantti ja yksi tunnetuimmista vitamiineista immuunijärjestelmän vahvistamiseen.

D3-vitamiini

Aurinkovitamiini, jota muodostuu kehossa auringonvalossa ja joka toimii hormonin tavoin.

D3K2-vitamiini

Ihanteellinen yhdistelmä: D3-vitamiini parantaa kalsiumin imeytymistä, kun taas K2-vitamiini varmistaa, ett...

Jodi

Välttämätön hivenaine, joka on korvaamaton kilpirauhashormonien tuotannolle.

Kalanmaksaöljy

Turskan maksasta saatu öljy, joka sisältää runsaasti A- ja D-vitamiinia sekä omega-3-rasvahappoja.

Kupari

Välttämätön hivenaine, joka auttaa punasolujen ja kollageenin muodostuksessa sekä raudan imeytymisessä.

Kversetiini

Flavonoidi (kasviaine), jota esiintyy monissa hedelmissä ja vihanneksissa ja jolla on voimakkaita antioksid...

L-lysiini

Välttämätön aminohappo, joka on tärkeä kasvulle, kollageenin tuotannolle ja kalsiumin imeytymiselle.

Monivitamiinit

Perustason tuki tärkeimmillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla päivittäisen ruokavalion täydentämiseksi.

Mustakuminaöljy

Öljy, jolla on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia ja jota on käytetty vuo...

Propolis

Mehiläisten tuottama hartsi, jolla on voimakkaita antibakteerisia, antiviraalisia ja sienenvastaisia ominai...

Seleeni

Välttämätön hivenaine, jolla on avainrooli antioksidanttina ja kilpirauhasen toiminnassa.

Sinkki

Elintärkeä hivenaine, joka osallistuu lukemattomiin entsymaattisiin prosesseihin.

Spirulina

Ravinnerikas sinilevä, joka sisältää runsaasti proteiineja, vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja.

Valkosipuli

Tunnettu allisiini-vaikuttavasta aineestaan, jolla on antibakteerisia ja terveyttä edistäviä ominaisuuksia.

Fyysinen terveys

B1-vitamiini (Tiamiini)

Vesiliukoinen vitamiini, jolla on keskeinen rooli hiilihydraatti- ja energia-aineenvaihdunnassa.

B3-vitamiini (Niasiini)

Tärkeä yli 200 entsymaattiselle reaktiolle kehossa, erityisesti energia- ja rasva-aineenvaihdunnassa.

BCAA

Branched-Chain Amino Acids (haaraketjuiset aminohapot): leusiini, isoleusiini ja valiini.

Beta-alaniini

Aminohappo, joka lisää karnosiinipitoisuutta lihaksissa ja parantaa siten happamuuden puskurointia treenin ...

Elektrolyyttisekoitus

Sekoitus tärkeitä mineraaleja kuten natriumia, kaliumia ja magnesiumia nestetasapainon ylläpitämiseksi.

Heraproteiini

Nopeasti imeytyvä maitoproteiini, joka sisältää runsaasti välttämättömiä aminohappoja (erityisesti leusiini...

Kalium

Tärkeä elektrolyytti ja natriumin vastavaikuttajamineraali.

Kaseiiniproteiini

Hitaasti imeytyvä maitoproteiini, joka varustaa kehon aminohapoilla jatkuvasti useiden tuntien ajan.

Kordisepsi

Lääkinnällinen sieni, jota käytetään perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä energian ja kestävyyden lis...

Kreatiini

Yksi tutkituimmista aineista fyysisen suorituskyvyn lisäämiseen lyhytkestoisissa, intensiivisissä rasituksi...

L-arginiini

Aminohappo, joka on typpioksidin (NO) esiaste, mikä laajentaa verisuonia.

L-sitrulliini

Aminohappo, joka muuntuu kehossa tehokkaammin arginiiniksi kuin arginiini itse, nostaen typpioksiditasoja.

Maca

Perun Andeilta peräisin oleva juuri, jota käytetään adaptogeenina energian ja libidon lisäämiseen.

Magnesiummalaatti

Magnesiumin muoto, sitoutunut omenahappoon (malaatti), jolla on rooli energia-aineenvaihdunnassa.

Musta Maca

Erityinen Maca-juuren lajike, jota käytetään perinteisesti energian ja libidon lisäämiseen.

Rauta

Välttämätön hivenaine, joka on keskeinen hapen kuljetukselle veressä (hemoglobiini) ja energia-aineenvaihdu...

Riboflaviini

B2-vitamiini on ratkaiseva energia-aineenvaihdunnalle ja solujen suojaamiselle oksidatiiviselta stressiltä.

Shilajit

Mineraalipitoinen aine Himalajalta, joka sisältää fulvohappoa ja jota pidetään nuorentavana aineena.

Soijaproteiini

Kasviproteiini soijapavuista, joka sisältää kaikki välttämättömät aminohapot.

Tongkat Ali

Kaakkois-Aasiasta peräisin oleva kasvi, jota käytetään perinteisesti miesten libidon, energian ja testoster...

Vegaaninen proteiini (Monikomponentti)

Sekoitus eri kasviproteiinilähteistä (esim. herne, riisi, hamppu) täydellisen aminohappoprofiilin takaamise...

Pitkäikäisyys

Kauneus

Ruoansulatus

Muut