Drejtoria e Lëndëve Ushqyese

Një bimë adaptogjene nga mjekësia Ayurveda që ndihmon trupin të përballojë stresin.

Acidi gama-aminobutirik është neurotransmetuesi kryesor frenues në sistemin nervor qendror.

Një aminoacid që vepron si neurotransmetues frenues në tru dhe është një bllok ndërtues për kolagjenin.

Një ekstrakt nga farat e bimës afrikane, që përmban 5-Hidroksitriptofan (5-HTP), një pararendës i serotoninës.

Një aminoacid që gjendet kryesisht në çajin jeshil dhe është i njohur për efektin e tij relaksues, por jo q...

Një formë shumë e bio-disponueshme e magnezit, e lidhur me aminoacidin glicinë, e njohur për efektin e saj ...

'Hormoni i gjumit' i trupit, që rregullon ritmin ditë-natë.

Një kërpudhë medicinale, e quajtur edhe 'Kërpudha e Pavdekësisë', që përdoret si adaptogen për reduktimin e...

Një ekstrakt nga gjethet e pemës Ginkgo, i njohur për vetitë e tij nxitëse të qarkullimit të gjakut.

Një substancë e ngjashme me vitaminat, që luan një rol të rëndësishëm në transmetimin e sinjaleve të neurot...

Një kërpudhë medicinale e njohur për vetitë e saj neuroprotektive dhe nxitëse të njohjes.

Një lëndë ushqyese thelbësore e rëndësishme për funksionin e trurit, shëndetin e mëlçisë dhe metabolizmin e...

Një kombinim i të tetë vitaminave B, të cilat punojnë në mënyrë sinergjike në metabolizmin e energjisë dhe ...

Një aminoacid që është pararendës i neurotransmetuesve dopaminë dhe noradrenalinë.

Lule Basani është një mjet i njohur bimor për trajtimin e gjendjeve depresive të lehta deri në mesatare.

Një formë e veçantë magnezi që mund të kalojë barrierën gjak-tru veçanërisht mirë.

Acide yndyrore thelbësore (EPA & DHA), të rëndësishme për funksionin e trurit, shëndetin e zemrës dhe anti-...

Një adaptogen që rritet në rajone malore të ftohta dhe përdoret për të luftuar lodhjen dhe për të rritur pe...

Një acid aminosulfonik që luan një rol të rëndësishëm në sistemin nervor qendror, në funksionin e zemrës dh...

E domosdoshme për funksionin e sistemit nervor, formimin e rruazave të kuqe të gjakut dhe metabolizmin e en...

Një vitaminë kyçe për metabolizmin e aminoacideve dhe prodhimin e neurotransmetuesve si serotonina dhe dopa...

Një element gjurmë i rëndësishëm për metabolizmin e kockave dhe rregullimin e hormoneve.

Minerali më i shpeshtë në trup, vendimtar për kocka dhe dhëmbë të fortë.

Përbërësi aktiv në shafran i Indisë me veti të forta anti-inflamatore dhe antioksiduese.

Një përbërje organike e squfurit, e njohur për vetitë e saj anti-inflamatore.

Një formë shumë e bio-disponueshme e vitaminës K, e cila luan një rol kyç në rregullimin e metabolizmit të ...

Një substancë bioaktive e nxjerrë nga bimë të ndryshme që ndikon në metabolizëm.

Një ekstrakt i përqendruar i çajit jeshil, i pasur me katekina, veçanërisht EGCG.

Një përbërje aminoacidi që luan një rol kyç në transportin e acideve yndyrore në mitokondri për prodhimin e...

Një element gjurmë thelbësor që ndihmon në formimin e rruazave të kuqe të gjakut, kolagjenit dhe në përthit...

E njohur për përbërësin aktiv Alicinë me veti antibakteriale dhe shëndetësore.

Një element gjurmë thelbësor, i domosdoshëm për prodhimin e hormoneve të tiroides.

Një flavonoid (substancë bimore) që gjendet në shumë fruta dhe perime dhe ka veti të forta antioksiduese dh...

Një aminoacid thelbësor, i rëndësishëm për rritjen, prodhimin e kolagjenit dhe përthithjen e kalciumit.

Një furnizim bazë me vitaminat dhe mineralet më të rëndësishme për plotësimin e dietës ditore.

Një rrëshirë e prodhuar nga bletët me veti të forta antibakteriale, antivirale dhe antifungale.

Një element gjurmë thelbësor që luan një rol kyç si antioksidant dhe për funksionin e tiroides.

Një algë blu e pasur me lëndë ushqyese, e pasur me proteina, vitamina, minerale dhe antioksidantë.

Një vaj me veti të forta anti-inflamatore dhe antioksiduese, që përdoret prej shekujsh.

Një vaj i nxjerrë nga mëlçia e peshkut kod, i pasur me Vitaminë A, Vitaminë D dhe acide yndyrore Omega-3.

Një vitaminë e tretshme në yndyrë, vendimtare për shikimin, sistemin imunitar dhe shëndetin e lëkurës.

Një antioksidant i fortë dhe një nga vitaminat më të njohura për forcimin e sistemit imunitar.

'Vitamina e diellit', e cila formohet në trup gjatë ekspozimit në diell dhe vepron si një hormon.

Kombinimi ideal: Vitamina D3 përmirëson përthithjen e kalciumit, ndërsa Vitamina K2 siguron që kalciumi të ...

Një element gjurmë jetik, i cili është i përfshirë në procese të panumërta enzimatike.

Branched-Chain Amino Acids (Aminoacide me varg të degëzuar): Leucinë, Isoleucinë dhe Valinë.

Një aminoacid që rrit përqendrimin e karnozinës në muskuj, duke përmirësuar kështu neutralizimin e acidit g...

Një kërpudhë medicinale që përdoret në mjekësinë tradicionale kineze për rritjen e energjisë dhe qëndrueshm...

Një element gjurmë thelbësor, qendror për transportin e oksigjenit në gjak (hemoglobinë) dhe metabolizmin e...

Një elektrolit i rëndësishëm dhe minerali kundërveprues ndaj natriumit.

Një nga substancat më të studiuara për rritjen e performancës fizike gjatë sforcimeve afatshkurtra dhe inte...

Një aminoacid që është pararendës i oksidit nitrik (NO), i cili zgjeron enët e gjakut.

Një aminoacid që shndërrohet në trup në argininë më efektivisht se vetë arginina dhe kështu rrit nivelin e ...

Një rrënjë nga Andet peruane, që përdoret si adaptogen për rritjen e energjisë dhe libidos.

Një lloj specifik i rrënjës Maca, përdoret tradicionalisht për rritjen e energjisë dhe libidos.

Një formë magnezi, e lidhur me acidin malik, që luan rol në metabolizmin e energjisë.

Një përzierje mineralesh të rëndësishme si natriumi, kaliumi dhe magnezi për të ruajtur ekuilibrin e lëngjeve.

Një proteinë qumështi që tretet shpejt, e pasur me aminoacide thelbësore (veçanërisht Leucinë). Ideale pas ...

Një proteinë qumështi që tretet ngadalë, e cila furnizon trupin me aminoacide vazhdimisht për disa orë.

Një proteinë bimore nga sojë, që përmban të gjitha aminoacidet thelbësore.

Një përzierje e burimeve të ndryshme të proteinave bimore (p.sh. bizele, oriz, kërp) për të siguruar një pr...

Vitamina B2 është vendimtare për metabolizmin e energjisë dhe mbrojtjen e qelizave nga stresi oksidativ.

Një substancë e pasur me minerale nga Himalajet, që përmban acid fulvik dhe konsiderohet si mjet rinovimi.

Një bimë nga Azia Juglindore, që përdoret tradicionalisht për rritjen e libidos, energjisë dhe testosteroni...

Një vitaminë e tretshme në ujë që luan një rol qendror në metabolizmin e karbohidrateve dhe energjisë.

E rëndësishme për mbi 200 reaksione enzimatike në trup, veçanërisht në metabolizmin e energjisë dhe yndyrës.

Një antioksidant i fuqishëm që vepron si në mjedise të tretshme në ujë ashtu edhe në yndyrë në trup.

Forma bioaktive e acidit folik (5-MTHF), e rëndësishme për ndarjen e qelizave, rritjen dhe formimin e ADN-së.

'Krye-antioksidanti' i trupit, mbron qelizat nga dëmtimet dhe luan një rol qendror në detoksifikim.

Një substancë e ngjashme me vitaminat, vendimtare për prodhimin e energjisë në qeliza (mitokondri).

Një formë e qëndrueshme e aminoacidit Cisteinë dhe një pararendës i drejtpërdrejtë i krye-antioksidantit Gl...

Një enzimë e nxjerrë nga 'Natto', një pjatë tradicionale japoneze nga sojë e fermentuar.

Nikotinamid-Mononukleotidi është një pararendës i NAD+, një koenzimë vendimtare për metabolizmin e energjis...

Një polifenol që gjendet në lëkurën e rrushit të kuq dhe është i njohur për vetitë e lidhura me jetëgjatësinë.

Një molekulë që mund të lidhë sasi të mëdha uji dhe gjendet natyrshëm në lëkurë dhe kyçe.

Një antioksidant i fuqishëm nga grupi i karotenoideve, i njohur për ngjyrën e tij të kuqe.

Proantocianidinat oligomerike janë antioksidantë të fortë të nxjerrë nga farat e rrushit.

Proteina më e zakonshme në trup, një përbërës kryesor i lëkurës, flokëve, thonjve, kockave dhe kyçeve.

Vaji i aguliçes së mbrëmjes është i pasur me acid gama-linolenik (GLA), një acid yndyror i rëndësishëm Omeg...

Një vitaminë e tretshme në yndyrë, e cila mbron membranat qelizore si një nga antioksidantët më të rëndësis...

Një përzierje enzimash e nxjerrë nga bima e ananasit që zbërthen proteinat.

Një formë magnezi që përthithet mirë, e cila në doza më të larta ka efekt osmotik, laksativ.

Një ilaç bimor, përbërësi aktiv i të cilit Silimarina është i njohur për vetitë e tij mbrojtëse të mëlçisë.

Aminoacidi më i shpeshtë në trup, i rëndësishëm për shëndetin e zorrëve dhe sistemin imunitar.

Përmban një përqindje të lartë të magnezit elementar, por ka një bio-disponueshmëri më të ulët. Vepron fuqi...

Fibra të patretshme (p.sh. Inulinë, FOS), që shërbejnë si 'ushqim' për bakteret e dobishme në zorrë.

Mikroorganizma të gjallë (baktere 'të mira') që popullojnë florën e zorrëve dhe nxisin shëndetin.

Acidi tauroursodeoksikolik është një acid biliar i njohur për efektin e tij të fortë mbrojtës të mëlçisë.

I njohur edhe si piper murgu, përdoret tradicionalisht për të rregulluar ekuilibrin hormonal femëror.

Një substancë bimore që krijohet në trup gjatë konsumimit të perimeve kryqëzore (p.sh. brokoli) dhe mbështe...

Një preparat bimor që përmban një ekstrakt të veçantë nga rrënja e ravenit siberian, për lehtësimin e simpt...

Një ekstrakt nga frutat e palmës xhuxhe, që përdoret tradicionalisht për të mbështetur shëndetin e prostatë...