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Nährstoff-Lexikon

Geistige Leistung

Omega-3

  • Laktosefrei
FitReelix Supplements ist ein Software-Tool zur Datenvisualisierung und keine medizinische Einrichtung. Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie neue Routinen beginnen.

Analyse & Dosierung

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1000 mg
C20:5-n-3-Fettsäure300 mg
C22:6-n-3-Fettsäure200 mg

Optimaler Zeitpunkt

Zum Essen dazu, damit es besser aufgenommen wird und der Magen ruhig bleibt.
Tracke Omega-3 mit KI-Präzision Blutwerte analysieren

Biochemisches Profil

Essentielle Fettsäuren (EPA & DHA), die für Gehirnfunktion, Herzgesundheit und Entzündungshemmung wichtig sind.

  • Fördert die kognitive Funktion, unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit, reduziert Entzündungen.

Bio-Stacking & Interaktionen

Ideale Synergien

Nicht kombinieren mit

Medizinische Hinweise

Kann die Wirkung von Blutverdünnern verstärken.

Kann bei hohen Dosen zu Aufstoßen (Fischgeschmack) oder Verdauungsstörungen führen.

Häufige Fragen zu Omega-3

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Omega-3?
Der ideale Zeitpunkt hängt von der Bioverfügbarkeit ab. FitReelix hilft dir, die Einnahme basierend auf pharmakologischen Daten zu optimieren.
Wie lange bleibt Omega-3 im Körper aktiv?
Das wird durch die Halbwertszeit bestimmt. Unsere App simuliert diesen Prozess für dich, damit du deinen Status jederzeit kennst.

Optimiere deine Omega-3-Werte

Nutze unsere biochemische Engine, um die exakte Konzentration in deinem Körper zu tracken.

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