Annuaire des Nutriments

Une herbe adaptogène de la médecine ayurvédique qui aide le corps à gérer le stress.

Une forme de magnésium hautement biodisponible, liée à l'acide aminé glycine, connue pour son effet calmant.

L'acide gamma-aminobutyrique est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central.

Un acide aminé qui agit comme un neurotransmetteur inhibiteur dans le cerveau et est un composant du collag...

Un extrait des graines du haricot noir africain, contenant du 5-Hydroxytryptophane (5-HTP), un précurseur d...

Un acide aminé présent principalement dans le thé vert, connu pour son effet relaxant mais non sédatif.

L'"hormone du sommeil" du corps, qui régule le rythme jour-nuit.

Un champignon médicinal, aussi appelé "champignon de l'immortalité", utilisé comme adaptogène pour la réduc...

Un nutriment essentiel important pour la fonction cérébrale, la santé du foie et le métabolisme des graisses.

Une combinaison des huit vitamines B qui agissent en synergie dans le métabolisme énergétique et pour le sy...

Un champignon médicinal connu pour ses propriétés neuroprotectrices et d'amélioration cognitive.

Un extrait des feuilles de l'arbre Ginkgo, connu pour ses propriétés favorisant la circulation sanguine.

Une substance semblable à une vitamine qui joue un rôle important dans la transmission des signaux des neur...

Un acide aminé précurseur des neurotransmetteurs dopamine et noradrénaline.

Le millepertuis est un remède végétal connu pour le traitement des troubles dépressifs légers à modérés.

Acides gras essentiels (EPA & DHA) importants pour la fonction cérébrale, la santé cardiaque et l'anti-infl...

Un adaptogène qui pousse dans les régions froides et montagneuses et est utilisé pour combattre la fatigue ...

Un acide aminosulfonique qui joue un rôle important dans le système nerveux central, la fonction cardiaque ...

Une forme spéciale de magnésium qui peut particulièrement bien traverser la barrière hémato-encéphalique.

Essentielle pour la fonction du système nerveux, la formation des globules rouges et le métabolisme énergét...

Une vitamine clé pour le métabolisme des acides aminés et la production de neurotransmetteurs comme la séro...

Un oligo-élément important pour le métabolisme osseux et la régulation des hormones.

Le minéral le plus abondant dans le corps, essentiel pour des os et des dents solides.

Le principe actif du curcuma avec de fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Un composé soufré organique connu pour ses propriétés anti-inflammatoires.

Une forme hautement biodisponible de vitamine K qui joue un rôle clé dans la régulation du métabolisme du c...

Une substance bioactive extraite de diverses plantes qui influence le métabolisme.

Un extrait concentré de thé vert, riche en catéchines, en particulier l'EGCG.

Un composé d'acides aminés qui joue un rôle clé dans le transport des acides gras vers les mitochondries po...

Connu pour son principe actif, l'allicine, aux propriétés antibactériennes et bénéfiques pour la santé.

Un oligo-élément essentiel qui aide à la formation des globules rouges, du collagène et à l'absorption du fer.

Une huile aux fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes utilisée depuis des siècles.

Une huile extraite du foie de morue, riche en vitamine A, vitamine D et acides gras oméga-3.

Un oligo-élément essentiel indispensable à la production des hormones thyroïdiennes.

Un acide aminé essentiel important pour la croissance, la production de collagène et l'absorption du calcium.

Un apport de base des vitamines et minéraux les plus importants pour compléter l'alimentation quotidienne.

Une résine produite par les abeilles aux fortes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques.

Un flavonoïde (substance végétale) présent dans de nombreux fruits et légumes, aux fortes propriétés antiox...

Un oligo-élément essentiel qui joue un rôle clé en tant qu'antioxydant et pour la fonction thyroïdienne.

Une algue bleu-vert riche en nutriments, en protéines, en vitamines, en minéraux et en antioxydants.

Une vitamine liposoluble cruciale pour la vision, le système immunitaire et la santé de la peau.

Un puissant antioxydant et l'une des vitamines les plus connues pour renforcer le système immunitaire.

La "vitamine du soleil", qui est produite dans le corps lors de l'exposition au soleil et agit comme une ho...

La combinaison idéale : la vitamine D3 améliore l'absorption du calcium, tandis que la vitamine K2 garantit...

Un oligo-élément vital impliqué dans d'innombrables processus enzymatiques.

Acides Aminés à Chaîne Ramifiée : Leucine, Isoleucine et Valine.

Un acide aminé qui augmente la concentration de carnosine dans les muscles, améliorant ainsi le tamponnage ...

Un champignon médicinal utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise pour augmenter l'énergie et l'endu...

Une des substances les plus étudiées pour augmenter les performances physiques lors d'efforts courts et int...

Un oligo-élément essentiel, central pour le transport de l'oxygène dans le sang (hémoglobine) et le métabol...

Un acide aminé précurseur de l'oxyde nitrique (NO), qui dilate les vaisseaux sanguins.

Un acide aminé qui est converti plus efficacement en arginine dans le corps que l'arginine elle-même, augme...

Une racine des Andes péruviennes, utilisée comme adaptogène pour augmenter l'énergie et la libido.

Une variété spécifique de la racine de Maca, traditionnellement utilisée pour augmenter l'énergie et la lib...

Une forme de magnésium liée à l'acide malique (malate), qui joue un rôle dans le métabolisme énergétique.

Un mélange de minéraux importants tels que le sodium, le potassium et le magnésium pour maintenir l'équilib...

Un électrolyte important et le minéral antagoniste du sodium.

Une protéine de lait à digestion lente qui fournit continuellement des acides aminés au corps pendant plusi...

Une protéine de lait à digestion rapide, riche en acides aminés essentiels (en particulier la leucine). Idé...

Une protéine végétale issue du soja, qui contient tous les acides aminés essentiels.

Un mélange de différentes sources de protéines végétales (par ex. pois, riz, chanvre) pour garantir un prof...

La vitamine B2 est cruciale pour le métabolisme énergétique et la protection des cellules contre le stress ...

Une substance riche en minéraux de l'Himalaya qui contient de l'acide fulvique et est considérée comme un r...

Une plante d'Asie du Sud-Est traditionnellement utilisée pour augmenter la libido, l'énergie et la testosté...

Une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle central dans le métabolisme des glucides et de l'énergie.

Importante pour plus de 200 réactions enzymatiques dans le corps, en particulier dans le métabolisme de l'é...

Un puissant antioxydant qui agit dans les environnements hydrosolubles et liposolubles du corps.

Une substance semblable à une vitamine, cruciale pour la production d'énergie dans les cellules (mitochondr...

La forme bioactive de l'acide folique (5-MTHF), importante pour la division cellulaire, la croissance et la...

L'« antioxydant maître » du corps, protège les cellules des dommages et joue un rôle central dans la désint...

Une forme stable de l'acide aminé cystéine et un précurseur direct de l'antioxydant maître, le glutathion.

Une enzyme extraite du "Natto", un plat traditionnel japonais à base de soja fermenté.

Le mononucléotide de nicotinamide est un précurseur du NAD+, une coenzyme cruciale pour le métabolisme éner...

Un polyphénol présent dans la peau des raisins rouges, connu pour ses propriétés associées à la longévité.

Une molécule qui peut lier de grandes quantités d'eau et se trouve naturellement dans la peau et les articu...

Un puissant antioxydant du groupe des caroténoïdes, connu pour sa couleur rouge.

L'huile d'onagre est riche en acide gamma-linolénique (AGL), un acide gras oméga-6 important.

Les proanthocyanidines oligomériques sont de puissants antioxydants extraits des pépins de raisin.

La protéine la plus abondante dans le corps, un composant principal de la peau, des cheveux, des ongles, de...

Une vitamine liposoluble qui protège les membranes cellulaires en tant que l'un des antioxydants les plus i...

Un mélange d'enzymes extrait de la plante d'ananas qui digère les protéines.

Un remède à base de plantes dont le principe actif, la silymarine, est connu pour ses propriétés hépatoprot...

Une forme de magnésium bien absorbée qui a un effet laxatif osmotique à des doses plus élevées.

L'acide aminé le plus abondant dans le corps, important pour la santé intestinale et le système immunitaire.

Contient une forte proportion de magnésium élémentaire, mais a une biodisponibilité plus faible. A un fort ...

Fibres non digestibles (par ex. Inuline, FOS) qui servent de "nourriture" aux bactéries bénéfiques de l'int...

Micro-organismes vivants ("bonnes" bactéries) qui colonisent la flore intestinale et favorisent la santé.

L'acide tauroursodésoxycholique est un acide biliaire connu pour ses puissants effets hépatoprotecteurs.

Une substance végétale qui se forme dans le corps lors de la consommation de légumes crucifères (par ex. br...

Une préparation à base de plantes contenant un extrait spécial de la racine de rhubarbe de Sibérie pour sou...

Aussi connu sous le nom de Vitex agnus-castus, traditionnellement utilisé pour réguler l'équilibre hormonal...

Un extrait des fruits du palmier nain, traditionnellement utilisé pour soutenir la santé de la prostate che...