Relaxation
Mélatonine
- Végan
- Sans lactose
Analyse et Dosage
| Mélatonine | 1 mg |
Moment Optimal
Environ 30-60 minutes avant de se coucher.
Profil biochimique
L'"hormone du sommeil" du corps, qui régule le rythme jour-nuit.
- Raccourcit le temps d'endormissement, peut aider en cas de décalage horaire.
Bio-Stacking & Interactions
Synergies Idéales
Ne pas combiner avec
Avertissements Médicaux
Prudence lors de la prise d'anticoagulants et de médicaments pour la tension artérielle.
Peut provoquer une sensation de "gueule de bois" le lendemain matin si la dose est trop élevée.
Questions fréquentes sur Mélatonine
- Quel est le meilleur moment pour prendre Mélatonine ?
- Le moment idéal dépend de la biodisponibilité. FitReelix vous aide à optimiser la prise en fonction des données pharmacologiques.
- Combien de temps Mélatonine reste-t-il actif dans le corps ?
- Cela est déterminé par la demi-vie. Notre application simule ce processus pour vous afin que vous connaissiez votre statut à tout moment.
Optimisez vos niveaux de Mélatonine
Utilisez notre moteur biochimique pour suivre la concentration exacte dans votre corps.
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