FitReelix SupplementsPLANEN • TRACKEN • ANALYSIEREN
Nährstoff-Lexikon

Entspannung

Magnesium Bisglycinate

  • Vegan
  • Laktosefrei
FitReelix Supplements ist ein Software-Tool zur Datenvisualisierung und keine medizinische Einrichtung. Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie neue Routinen beginnen.

Analyse & Dosierung

Magnesium150 mg

Optimaler Zeitpunkt

In the evening before bedtime to promote relaxation.
Tracke Magnesium Bisglycinate mit KI-Präzision Labordaten & Status-Schätzung

Biochemisches Profil

A highly bioavailable form of magnesium bound to the amino acid glycine, known for its calming effect.

  • Supports muscle function, the nervous system, and reduces fatigue. Has a relaxing effect and is gentle on the stomach.

Bio-Stacking & Interaktionen

Ideale Synergien

Medizinische Hinweise

No significant interactions known.

Very well-tolerated, does not have a laxative effect like other forms of magnesium.

Häufige Fragen zu Magnesium Bisglycinate

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Magnesium Bisglycinate?
Der ideale Zeitpunkt hängt von der Bioverfügbarkeit ab. FitReelix hilft dir, die Einnahme basierend auf pharmakologischen Daten zu optimieren.
Wie lange bleibt Magnesium Bisglycinate im Körper aktiv?
Das wird durch die Halbwertszeit bestimmt. Unsere App simuliert diesen Prozess für dich, damit du deinen Status jederzeit kennst.

Optimiere deine Magnesium Bisglycinate-Werte

Nutze unsere biochemische Engine, um die exakte Konzentration in deinem Körper zu tracken.

App laden