शारीरिक स्वास्थ्य
Whey Protein
- शाकाहारी
- जैविक
विश्लेषण और खुराक
| प्रोटीन | 24 g |
इष्टतम समय
प्रशिक्षण के 60 मिनट के भीतर।
जैव रासायनिक प्रोफाइल
जल्दी पचने वाला दूध प्रोटीन जो आवश्यक अमीनो एसिड (विशेष रूप से ल्यूसीन) से भरपूर होता है। प्रशिक्षण के बाद आदर्श।
- मांसपेशियों के निर्माण और खेल के बाद उत्थान को बढ़ावा देता है।
बायो-स्टैकिंग और इंटरैक्शन
आदर्श तालमेल
चिकित्सा चेतावनी
कोई महत्वपूर्ण ज्ञात नहीं है।
लैक्टोज असहिष्णुता (lactose intolerance) के मामले में पाचन संबंधी परेशानी हो सकती है।
Whey Protein के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- Whey Protein लेने का सबसे अच्छा समय क्या है?
- आदर्श समय जैव उपलब्धता पर निर्भर करता है। FitReelix आपको औषधीय डेटा के आधार पर सेवन को अनुकूलित करने में मदद करता है।
- Whey Protein शरीर में कितने समय तक सक्रिय रहता है?
- यह आधे जीवन (half-life) द्वारा निर्धारित किया जाता है। हमारा ऐप आपके लिए इस प्रक्रिया का अनुकरण करता है ताकि आप किसी भी समय अपनी स्थिति जान सकें।
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अपने शरीर में सटीक एकाग्रता को ट्रैक करने के लिए हमारे जैव रासायनिक इंजन का उपयोग करें।
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