Sănătate fizică
Creatină
- Vegan
- Fără lactoză
Analiză și Dozare
| Creatină | 5 g |
Momentul Optim
Zilnic, momentul nu este important. Adesea luată după antrenament împreună cu carbohidrați.
Profil biochimic
Una dintre cele mai cercetate substanțe pentru creșterea performanței fizice în eforturi scurte și intense.
- Crește forța și masa musculară, îmbunătățește performanța la sprinturi și antrenamente de forță.
Bio-Stacking și Interacțiuni
Sinergii ideale
Avertismente medicale
Nu sunt cunoscute interacțiuni negative la persoanele sănătoase.
Poate duce la retenție de apă în mușchi. Hidratarea adecvată este importantă.
Întrebări frecvente despre Creatină
- Când este cel mai bun moment pentru a lua Creatină?
- Momentul ideal depinde de biodisponibilitate. FitReelix vă ajută să optimizați aportul pe baza datelor farmacologice.
- Cât timp rămâne Creatină activ în organism?
- Acest lucru este determinat de timpul de înjumătățire. Aplicația noastră simulează acest proces pentru tine, astfel încât să îți cunoști starea în orice moment.
Optimizați-vă nivelurile de Creatină
Utilizați motorul nostru biochimic pentru a urmări concentrația exactă din corpul dumneavoastră.
Obține aplicația