Чым мы можам дапамагчы?
Знайдзіце адказы ніжэй або звяжыцеся напрамую з нашай камандай.
Чым мы можам дапамагчы?
У вас ёсць пытанне, вы знайшлі памылку ці хочаце прапанаваць функцыю? Напішыце нам! Звычайна мы адказваем на працягу 24 гадзін.
Падтрымка і паглыбленыя гайды
Тэхнічная падтрымка і кіраўніцтвы для максімальнай прадукцыйнасці.
Як праграма разлічвае "прыблізны статус" маіх пажыўных рэчываў?
Наш алгарытм выкарыстоўвае вашы запісаныя прыёмы, навукова прызнаныя паказчыкі біядаступнасці і сярэдні перыяд паўраспаду адпаведных рэчываў (напрыклад, вітаміна D або магнію). Гэта стварае чыста матэматычную ацэнку вашага бягучага ўзроўню, каб даць вам падказкі аб аптымальным часе прыёму.
Як наладзіць цыкл уключэння/выключэння (напрыклад, для крэаціну)?
Перайдзіце на ўкладку "Асістэнт" і выберыце "Планаваць цыкл". Тут вы можаце вызначыць фазы загрузкі, фазы падтрымання і перапынкі. FitReelix аўтаматычна карэктуе ваш штодзённы расклад пад адпаведную фазу цыкла.
Мой дабаўка не распазнаецца правільна падчас ІІ-сканіравання. Што рабіць?
Пераканайцеся, што асвятленне добрае, а этыкетка (асабліва табліца складнікаў) плоская і чытэльная. Калі ІІ-зрок не распазнае вельмі рэдкае рэчыва, вы заўсёды можаце дадаць яго ўручную ў сваю бібліятэку за некалькі клікаў.
Што я магу спытаць у асабістага ІІ-трэнера па дабрабыце?
Трэнер ведае (з вашага дазволу) ваш бягучы набор і вашы мэты. Вы можаце задаваць кантэкстныя пытанні, напрыклад: "Ці аптымальны мой прыём магнію перад сном?" або "Як палепшыць засваенне майго жалеза?".