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지원 및 심층 가이드

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앱은 영양소의 "예상 상태"를 어떻게 계산하나요?

저희 알고리즘은 기록된 섭취량, 과학적으로 인정된 생체이용률, 그리고 해당 물질(예: 비타민 D 또는 마그네슘)의 평균 반감기를 사용합니다. 이를 통해 최적의 섭취 시기에 대한 힌트를 제공하기 위해 현재 수치에 대한 순수 수학적 추정치를 생성합니다.

온/오프 주기(예: 크레아틴)는 어떻게 설정하나요?

"어시스턴트" 탭으로 이동하여 "주기 계획"을 선택하세요. 여기에서 로딩 단계, 유지 단계, 휴식기를 정의할 수 있습니다. FitReelix는 해당 주기 단계에 맞춰 자동으로 일일 일정을 조정합니다.

AI 스캔 중 제 보충제가 올바르게 인식되지 않습니다. 어떻게 해야 하나요?

조명이 밝고 라벨(특히 성분표)이 평평하고 읽기 쉬운지 확인하세요. AI 비전이 매우 희귀한 물질을 인식하지 못하는 경우, 몇 번의 클릭으로 언제든지 라이브러리에 수동으로 추가할 수 있습니다.

개인 AI 웰니스 코치에게 무엇을 물어볼 수 있나요?

코치는 (사용자의 허락하에) 현재 스택과 목표를 알고 있습니다. "자기 전 마그네슘 섭취가 적절한가요?" 또는 "철분 흡수를 어떻게 개선할 수 있나요?"와 같은 맥락에 맞는 질문을 할 수 있습니다.